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【快樂家庭系列】個人成長與正念減壓

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【快樂家庭系列】個人成長與正念減壓

✏️目的:

 

1️⃣透過MBTI,了解自己的性格,達至個人成長。

2️⃣透過體驗活動,了解正念及學習情緒抒緩的方法,以正念待己,照顧內在需要,幫助減壓及迎向挑戰。

 

📝內容:

 

1️⃣MBTI

2️⃣靜觀練習

3️⃣正念自我關懷練習

 

🧑🏻導師:吳彩輝姑娘 (慈慧幼苗教育主任.資深註冊社工)

 

👫🏻參加對象及資格:現職非牟利團體,從事幼兒家長教育服務之專業人士,只限註冊社工、幼稚園或幼兒學校之校長及老師。 (入職五年或以下之駐幼稚園社工、幼師優先)

 

如有任何查詢🙋🏻,歡迎致電 2185 7106 聯絡中心職員

 

截止報名時間:2023年5月13日

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活動日期

2023年5月20日 (星期六)

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時間

上午10:00至下午1:00

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費用 / 積分

不適用

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地點

灣仔港灣道23號鷹君中心G01舖

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開始報名

20-04-2023 22:00 PM

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截止報名

13-05-2023 23:59 PM

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名額

8至16人 (先到先得,額滿即止)

導師/講者
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